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Cómo cuidar del corazón

¿Cómo anda la salud de tu corazón? Si usted no sabe responder, abra el ojo. No es porque el trabaja tranquilo que él debe ser olvidado, por lo contrario, algunos males que le afectan pueden ser fatales. Las mujeres se preocupan mucho de otras enfermedades y se olvidan de los problemas cardíacos. Sólo que, en […]

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En qué consiste una mamografía

Es cierto que las mamografías tienen muchos beneficios para la salud de las mujeres, en el sentido que pueden detectar cualquier anomalía, especialmente el cáncer de mama. Sin embargo, no es infalibles, aún existe una tasa del 20% de cánceres de mama que el examen no detecta. Por esta razón, generalmente se necesita más de […]

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Cómo prevenir enfermedades al corazón

Las enfermedades cardiovasculares constituyen la principal causa de muerte a nivel mundial. En Chile, la tendencia se repite ya que es la causa del 28% de las muertes entre la población adulta. Entre los factores de riesgo más habituales de padecer una enfermedad  cardiovascular se encuentran la hipertensión, colesterol alto, tabaquismo, obesidad y un nuevo […]

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3 formas de aliviar la artrosis

La artrosis es una dolencia reumática  que se origina por la degeneración de los cartílagos, tejidos que forman las articulaciones, lo que se traduce en dolor, e incluso la pérdida del movimiento de la parte afectada. Esta enfermedad tiene diversos causas en las que se puede manifestar, los que se dividen en: -Artrosis idiopática (o primaria), […]

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Sepa cómo evitar la obesidad

La vida sana y los ejercicios son los mejores aliados de mantener un cuerpo saludable y evitar la obesidad, sin embargo es algo que cuesta mucho realizar pues deben ser hábitos que se adopten para siempre, y no solo cuando desea lucir más delgada debido a un acontecimiento festivo o a la llegada del verano. […]

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